Delen is helen – nazorg voor jongeren
Welkom bij Stichting Delen is helen, een initiatief dat zich richt op het ondersteunen van jongeren en jongvolwassenen (12-22 jaar) in Nederland. Onze missie is om hen te helpen bij het verwerken van impactvolle gebeurtenissen binnen hun naaste kring, door het bieden van groepsgesprekken.
Dagelijks horen we over jongeren die ingrijpende ervaringen ondergaan: ongelukken, sexting, of het overlijden van een vriend na een festival. In sommige gevallen is er zelfs sprake van geweld. Wij bieden een veilige ruimte waar vriendengroepen samen kunnen komen om deze ervaringen te delen en te verwerken.
Tijdens onze groepsgesprekken faciliteren ervaren begeleiders een open dialoog, waarbij iedere jongere de kans krijgt zijn of haar gevoelens en gedachten uit te spreken. Dit niet alleen verlaagt de drempel om moeilijke onderwerpen aan te snijden, maar versterkt ook de onderlinge band.
Bij Stichting Delen is helen kijken we naar wat jongeren nodig hebben om herhaling van negatief gedrag, zoals bij zelfdoding, te voorkomen. Betere nazorg voor jongeren, meer in verbinding met elkaar. Dat is wat Delen is helen biedt.
Ervaren professionals, die met de voeten in de klei staan
Een brede benadering, op praktisch en psychosociaal gebied
Een op maat gemaakte aanpak, passend bij de behoeftes
Een heftige gebeurtenis – zoals zelfdoding, seksueel overschrijdend gedrag of een ongeluk – heeft een grote impact op jongeren. Niet alleen op het directe slachtoffer, maar ook op de vrienden,daders, getuigen en andere betrokkenen.
Een heftige gebeurtenis – zoals zelfdoding, seksueel overschrijdend gedrag of een ongeluk – heeft een grote impact op jongeren. Niet alleen op het directe slachtoffer, maar ook op de vrienden,daders, getuigen en andere betrokkenen.
Omdat jongeren hun eigen emoties nog
niet goed kunnen overzien, zijn zij niet in staat zelf hulp te zoeken. Ze trekken zich terug, zoeken verdoving in drugs of alcohol en lopen tegen steeds meer blokkades op.
Omdat jongeren hun eigen emoties nog
niet goed kunnen overzien, zijn zij niet in staat zelf hulp te zoeken. Ze trekken zich terug, zoeken verdoving in drugs of alcohol en lopen tegen steeds meer blokkades op.
Er ontstaat wrijving in de groep en jongeren voelen zich alleen of buitengesloten. De kans op kopieer gedrag wordt groter en er kunnen zich trauma’s en ernstige psychische problemen ontwikkelen.
Er ontstaat wrijving in de groep en jongeren voelen zich alleen of buitengesloten. De kans op kopieer gedrag wordt groter en er kunnen zich trauma’s en ernstige psychische problemen ontwikkelen.
Als docent, coach of begeleider zou je graag weten wat er allemaal omgaat in die hoofden. Je wilt de rust in de groep laten terugkeren en proactief de hulp bieden die nodig is om op een constructieve manier met de impactvolle situatie om te gaan.
Als docent, coach of begeleider zou je graag weten wat er allemaal omgaat in die hoofden. Je wilt de rust in de groep laten terugkeren en proactief de hulp bieden die nodig is om op een constructieve manier met de impactvolle situatie om te gaan.
In de unieke methode Delen is helen staan 6 pijlers centraal uitgelicht.
1. Breng jongeren samen en bied ze een veilige landingsplek
Voorkom dat jongeren alleen blijven rondlopen met hun emoties door ze samen te brengen en ze een veilige landingsplek te bieden om hun verhaal te delen. Ze vinden directe en blijvende steun bij elkaar en leren de situatie beter te begrijpen.
2. Help jongeren zich te uiten en krijg zicht op hun situatie
Voor jongeren kan het moeilijk zijn om onder woorden te brengen wat zij voelen. Door gerichte vragen te stellen,help je jongeren om zich vrijer te uiten, waarbij er direct duidelijk wordt wie er extra steun nodig kan hebben.
3. Leer jongeren hun eigen emoties beter te begrijpen
Het brein van jongeren werkt anders dan dat van volwassenen. Door jongeren heldere inzichten te bieden in hoe hun eigen brein werkt, leren zij dat alle reacties normaal zijn in abnormale omstandigheden, wat direct voor rust en ruimte zorgt.
4. Neem labels weg en maak de puzzel compleet
Een impactvolle situatie telt meerdere betrokkenen, van slachtoffers, beste vrienden van, getuigen tot aan daders. Door labels weg te nemen en vragen te beantwoorden, voelen jongeren zich weer veilig, geaccepteerd en onderdeel van de groep.
5. Voorkom escalaties en draag bij een gezonde toekomst
Na een impactvolle situatie is de directe steun van cruciaal belang. Door direct adequaat te handelen, worden escalaties, kopieergedrag en langdurige mentale en fysieke problemen voorkomen.
6. Bied jongeren op tijd passende individuele hulp
Tijdens delen is helen komt duidelijk naar voren welke jongeren vast zijn komen te zitten of al langere tijd vastzaten. Er kan een individueel nazorgplan worden gemaakt, om deze jongeren (warm) over te dragen aan de juiste hulpverleners.
1. Breng jongeren samen en bied ze een veilige landingsplek
Voorkom dat jongeren alleen blijven rondlopen met hun emoties door ze samen te brengen en ze een veilige landingsplek te bieden om hun verhaal te delen. Ze vinden directe en blijvende steun bij elkaar en leren de situatie beter te begrijpen.
2. Help jongeren zich te uiten en krijg zicht op hun situatie
Voor jongeren kan het moeilijk zijn om onder woorden te brengen wat zij voelen. Door gerichte vragen te stellen,help je jongeren om zich vrijer te uiten, waarbij er direct duidelijk wordt wie er extra steun nodig kan hebben.
3. Leer jongeren hun eigen emoties beter te begrijpen
Het brein van jongeren werkt anders dan dat van volwassenen. Door jongeren heldere inzichten te bieden in hoe hun eigen brein werkt, leren zij dat alle reacties normaal zijn in abnormale omstandigheden, wat direct voor rust en ruimte zorgt.
4. Neem labels weg en maak de puzzel compleet
Een impactvolle situatie telt meerdere betrokkenen, van slachtoffers, beste vrienden van, getuigen tot aan daders. Door labels weg te nemen en vragen te beantwoorden, voelen jongeren zich weer veilig, geaccepteerd en onderdeel van de groep.
5. Voorkom escalaties en draag bij een gezonde toekomst
Na een impactvolle situatie is de directe steun van cruciaal belang. Door direct adequaat te handelen, worden escalaties, kopieergedrag en langdurige mentale en fysieke problemen voorkomen.
6. Bied jongeren op tijd passende individuele hulp
Tijdens delen is helen komt duidelijk naar voren welke jongeren vast zijn komen te zitten of al langere tijd vastzaten. Er kan een individueel nazorgplan worden gemaakt, om deze jongeren (warm) over te dragen aan de juiste hulpverleners.
Wat levert Delen is helen precies op?
Bied nazorg uit voorzorg: voorkom kopieergedrag en trauma’s.
Zet de kracht van delen in om te helen en zorg voor verbinding en inclusie.
Bied verschillende jongeren proactief de steun die zij nodig hebben.
Helpt om eilandjes van verdriet te voorkomen.
De mogelijkheden
Ondersteuning aanvragen
Heeft er binnen jouw vereniging, stichting of school een impactvolle gebeurtenis plaatsgevonden waar jongeren bij betrokken zijn? Vraag ondersteuning aan en voorkom dat een impactvolle gebeurtenis een blijvende negatieve impact heeft op het leven van jongeren.
Binnen de methode van Delen is helen is tijdens het groepsgesprek voortdurend aandacht voor de groepsdynamiek, maar signaleren we ook mogelijke persoonlijke issues.
Meer informatie
Informatieavond
Wil je het onderwerp Delen is helen onder de aandacht brengen bij ouders van jouw vereniging, stichting of school?
Een speciaal opgeleide trainer geeft een informatieavond waar je stil van wordt. Interactief en met de mogelijkheid om vragen te stellen.
Een informatieavond is al te boeken vanaf 1,5 uur tot een hele dag.
Meer informatie
Ben je op zoek naar inspiratie voor je volgende event? Of het nu gaat om een seminar, een conferentie, een workshop of een speciaal event.
Onze sprekers geven je een duidelijk inzicht in het brein en (rouw)proces van jongeren. Aan de hand van praktische voorbeelden krijg je inzicht in de methode van Delen is helen.
Laat ons weten wat de wensen zijn. Dan helpen wij je graag bij het vinden van de juiste spreker.
Meer informatie
Gastles
Zelfdoding, een ongeluk, een zedendelict of een andere impactvolle situatie, laten diepe sporen achter – zeker bij jongeren.
De gedachtes, emoties en (schuld)gevoelens kunnen jongeren hun hele leven blijven achtervolgen.
Om problemen en trauma’s te voorkomen is het van groot belang duidelijk inzicht te krijgen in de crisissituatie en de werking van het jongerenbrein.
In een gastles geeft een van de zeer bekwame groepsleiders van Delen is helen uitleg over de methode.
Meer informatie
Ondersteuning aanvragen
Heeft er binnen jouw vereniging, stichting of school een impactvolle gebeurtenis plaatsgevonden waar jongeren bij betrokken zijn? Vraag ondersteuning aan en voorkom dat een impactvolle gebeurtenis een blijvende negatieve impact heeft op het leven van jongeren.
Binnen de methode van Delen is helen is tijdens het groepsgesprek voortdurend aandacht voor de groepsdynamiek, maar signaleren we ook mogelijke persoonlijke issues.
Meer informatie
Informatieavond
Wil je het onderwerp Delen is helen onder de aandacht brengen bij ouders van jouw vereniging, stichting of school?
Een speciaal opgeleide trainer geeft een informatieavond waar je stil van wordt. Interactief en met de mogelijkheid om vragen te stellen.
Een informatieavond is al te boeken vanaf 1,5 uur tot een hele dag.
Meer informatie
Ben je op zoek naar inspiratie voor je volgende event? Of het nu gaat om een seminar, een conferentie, een workshop of een speciaal event.
Onze sprekers geven je een duidelijk inzicht in het brein en (rouw)proces van jongeren. Aan de hand van praktische voorbeelden krijg je inzicht in de methode van Delen is helen.
Laat ons weten wat de wensen zijn. Dan helpen wij je graag bij het vinden van de juiste spreker.
Meer informatie
Zelfdoding, een ongeluk, een zedendelict of een andere impactvolle situatie, laten diepe sporen achter – zeker bij jongeren.
De gedachtes, emoties en (schuld)gevoelens kunnen jongeren hun hele leven blijven achtervolgen. Om problemen en trauma’s te voorkomen is het van groot belang duidelijk inzicht te krijgen in de crisissituatie en de werking van het jongerenbrein.
In een gastles geeft een van de zeer bekwame groepsleiders van Delen is helen uitleg over de methode.
Meer informatie
Pieter van der Heijden
“Op zaterdagochtend bereikte ons het trieste nieuws dat een jeugdlid op onwerkelijke wijze een ouder was verloren die nacht.
Als bestuur voelden we aan dat dit onderwerp groter was dan we zelf af konden handelen, waarna we besloten een beroep te doen op Stichting Delen is helen.
Irene is naar onze accommodatie gekomen om de teamgenoten van ons jeugdlid samen met ons op te vangen en is vervolgens uitgebreid met ze in gesprek gegaan om over de ‘casus’ te praten. Zij heeft de teamgenoten direct de kans gegeven hun emoties bespreekbaar te maken en het een plekje te geven, iets wat wij als bestuur niet op dezelfde wijze hadden kunnen bereiken.
Ons is duidelijk geworden dat het bespreekbaar maken en delen van emoties essentieel is in een verwerkingsproces, met name bij kinderen.
We hebben de inbreng en nazorg van Stichting Delen is helen als zeer waardevol beschouwd.”
Anouk
“Stichting Delen is helen heeft mij en mijn vriendinnen enorm geholpen na het overlijden van onze vriendin. Onze vriendin heeft zelfmoord gepleegd en wij waren daar als groep helemaal door van in de war. Het riep zoveel op. Ik voelde me heel schuldig. Ik dacht dat ik niet genoeg had gedaan. Mijn vriendinnen hadden een soort gelijk gevoel.
Na het groepsgesprek dat we met Irene hadden, daar was nog een vrouw bij van het maatschappelijk werk, konden we veel beter met elkaar over de situatie praten.
Het schuldgevoel hebben we ook besproken. Bij elkaar komen was heel heftig, maar daarna voelde het ook heel fijn. Dank daarvoor. Ik gun andere jongeren ook zo’n gesprek.”
Mattheus Shamoun
“Mijn ervaring met Stichting Delen is helen betreft o.a. het begeleiden en het verlenen van steun bij een jeugdvoetbalteam met een heftige familiedrama bij een van de spelers. De begeleider kon heel goed aanvoelen waar de spelers mee zaten en hoe ze op een benaderbare wijze, de verslagen/getraumatiseerde spelers kon bereiken en de steun te bieden die ze op dat moment nodig hadden. Dit hebben de ouders ook aan ons teruggekoppeld.
Stichting Delen is helen biedt de steun waar onze maatschappij mee te kampen heeft. Denk bijv. aan o.a. de hoge cijfers zelfdoding bij de jeugd. Een onderwerp waar de jeugd moeilijk over kan praten, maar voor het team van Delen is helen juist het onderwerp, waar ze steeds op hamert om juist bij de jeugd bespreekbaar te maken.”
Over ons
Stichting Delen is helen
De professionals van Delen is helen hebben gezien wat er kan gebeuren met een groep jongeren, wiens gevoelens niet ‘gehoord’ worden na een heftig voorval.
Vanuit de ervaring met jongeren en in het werken met jongeren is Irene die manier van werken verder gaan ontwikkelen tot de unieke methode Delen is helen.
Om alle jongeren/jong volwassenen van ongeveer 12 t/m 22 jaar in Nederland te ondersteunen heeft Irene de stichting Delen is helen opgericht. Het team van stichting Delen is helen bestaat uit een groep zeer bekwame groepsleiders die kennis hebben van trauma en de ontwikkeling van adolescenten, maar die ook de juiste sociale en sturende vaardigheden hebben om een groep te kunnen leiden op een moeilijk thema.
Over ons
Stichting Delen is helen
De professionals van Delen is helen hebben gezien wat er kan gebeuren met een groep jongeren, wiens gevoelens niet ‘gehoord’ worden na een heftig voorval.
Vanuit de ervaring met jongeren en in het werken met jongeren is Irene die manier van werken verder gaan ontwikkelen tot de unieke methode Delen is helen.
Om alle jongeren/jong volwassenen van ongeveer 12 t/m 22 jaar in Nederland te ondersteunen heeft Irene de stichting Delen is helen opgericht. Het team van stichting Delen is helen bestaat uit een groep zeer bekwame groepsleiders die kennis hebben van trauma en de ontwikkeling van adolescenten, maar die ook de juiste sociale en sturende vaardigheden hebben om een groep te kunnen leiden op een moeilijk thema.
Vrijwilliger zijn
..Is vrijwillig.
Maar niet vrijblijvend.
Is verbonden.
Maar niet gebonden.
Is onbetaalbaar.
Maar niet te koop.
Is positief denken.
Is positief doen.
Met alles als enig doel.
Voor jezelf en de ander.
Een goed gevoel.
Wil jij je inzetten voor jongeren die een nare (impactvolle) situatie hebben meegemaakt?
Als vrijwilliger bij Delen is helen maak je direct het verschil!
Wil je deze mooie doelgroep helpen, ze een luisterend oor bieden, of achter de schermen iets betekenen, dan kun je zeker wat doen. Meer weten over de mogelijkheden?
Bel of app met één van de jongerenambassadeurs of naar 040-2405558.